8858cc永利唯一官方网开展“认识自我,悦纳自我”班级心理研判会
来源:8858cc永利唯一官方网 时间:2022-03-20 点击数:
(8858cc永利唯一官方网 通讯员 朱韩麒)为帮助各位同学调节心理压力,促进身心和谐发展。3月18日,8858cc永利唯一官方网在N6-109举办了“认识自我,悦纳自我”心理研判会。班会由21级辅导员毛小娟主持。
首先,毛小娟从自身学生工作经历角度分析当前同学面临的心理压力,结合同学们关注的问题,对心理压力形成的机制进行了深入的分析,引导大家关注自我成长、注重身心健康,倡导大家用积极的态度和方式去应对不同环境下产生的心理压力,并介绍了排解压力的方法。其次,她询问每个寝室长各个寝室的情况,寝室关系是不是融洽,对于个别不太融入集体的人或不活跃的人,毛小娟详细了解这些学生的具体情况。最后,毛小娟强调了寝室的卫生和安全问题,她指出每个寝室的寝室长是发现学生问题的重要力量,责任重大,如果发现异常,要及时与老师沟通,做到防微杜渐,及时止损,
通过本次心理研判会,帮助学生能够正确的认识自己,学会接纳自我,树立正确的世界观、人生观和价值观,努力完善自我,进一步推动个人成长,改善和调节学习和生活中的不良情绪,并掌握有效的应对方式,从而获得身心全面健康发展。
审稿人:童晓芳